Articoli Taggati ‘riposo’

World Sleep Day

mar
2017
16

scritto da on Benessere, Senza categoria, Sleep

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All’età di 75 anni avremo trascorso circa 25 anni della nostra vita… dormendo! Eh sì, dedichiamo circa un terzo della nostra vita al sonno, e non possiamo certo fare diversamente. La deprivazione di sonno può avere conseguenze anche importanti sulla nostra salute, dai disturbi legati alla perdita o all’aumento di peso agli sbalzi di umore, [...]

scritto da on Benessere, Bultex, Materassi, Relax, Sistema Letto, Sleep

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Le feste si avvicinano… cosa vorresti di speciale per questo Natale?    Quest’anno concediti un regalo prezioso di cui ti ringrazierai ogni notte e ogni giorno, risveglio dopo risveglio, per moltissime stagioni: scegli l’eccellenza di un materasso Bultex. IL SONNO È UN SEMPLICE E POTENTE SEGRETO DI SALUTE E BELLEZZA. La saggezza antica e la [...]

scritto da on Benessere, Bultex, Materassi

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Ti presentiamo Artic BodySoft, il materasso della Linea Bultex in Memory e Bultex con una morbidissima fodera straordinariamente confortevole, per un riposo sempre all’altezza dei tuoi sogni! Un sonno ristoratore è il segreto indispensabile per il nostro benessere, sia fisico che mentale: prenderci cura del nostro riposo è il modo più naturale per star bene, [...]

scritto da on Benessere, Epeda, Relax, Sleep

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Le piante d’appartamento rendono le nostre case più belle e vive e arricchiscono di ossigeno l’aria che respiriamo. Alcune sono inoltre in grado di rendere l’ambiente più rilassante e pulito… e addirittura migliorare la qualità del sonno!  Chiudi gli occhi e immagina il luogo ideale per dormire e riposare bene: il letto che preferisci, i [...]

scritto da on Benessere, Relax, Sleep

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Ti capita di svegliarti nel mezzo della notte e fissare l’orologio senza riuscire a riposare? Dagli esperti della Johns Hopkins Medicine alcuni suggerimenti che ti aiuteranno a riaddormentarti più facilmente. Durante la notte le piccole e grandi interruzioni del sonno sono normali e piuttosto comuni: la maggior parte delle persone ha dei micro-risvegli – leggeri, [...]

scritto da on Benessere, Bultex, Epeda, Materassi, Relax, Sleep

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C’è chi lo ama perché lo associa alla magia della neve, all’aria frizzante, ai berretti e alle sciarpe colorate; c’è chi lo odia, perché non sopporta i brividi e le mani e i piedi sempre gelati: è il freddo! L’inverno ormai è arrivato e con lui anche le basse temperature e i primi grandi freddi. [...]

scritto da on Benessere, Bultex, Epeda, Guanciali, Relax

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Natale ormai incombe: ancora indietro con i regali? Literie vi suggerisce un’idea per un regalo originale, utile e sicuramente molto molto gradito: il comfort dei guanciali Literie! I guanciali Literie, delle linee Epeda e Bultex, sono preziosi alleati per il benessere del sonno: realizzati in materiali di altissima qualità e con tecniche produttive all’avanguardia, sono [...]

scritto da on Benessere, Materassi, Relax

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Capita spesso, quando decidiamo di affrontare la scelta di un nuovo materasso, di imbatterci in aggettivi e definizioni di cui spesso non conosciamo esattamente il significato: materasso ortopedico, anatomico, ergonomico, ad accoglienza “progressiva” e molti altri! Con questo post vogliamo fare un po’ di chiarezza sul concetto di “ergonomia” e sul significato che l’aggettivo “ergonomico” [...]

scritto da on Benessere, Materassi, Posizioni, Relax, Sleep

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Abbiamo mai provato a chiederci se stiamo dormendo davvero bene? Se il nostro è, a tutti gli effetti, un sonno di qualità? Normalmente non facciamo fatica ad addormentarci, dormiamo tutta la notte e al mattino ci sembra di svegliarci bene, tutto sommato. Ma forse non è sufficiente. Per avere risposte più approfondite sulla qualità del [...]